从头到脚 全套装备好冬游

    每到冬季，常年生活在南国的人们就会期盼着到北国一赏那漫天雪花纷飞的美景，一享在雪地里打雪战的快乐……要知道，冬季到北国旅游可要先准备好全副武装，将你从头到脚、从里到外都保护好，才可在旅行中享受到畅游的快乐。

    此次请来“丛林·户外”的旅游专家，给大家来个冬季旅游装备小导购。

　　帽子———要与衣服相衬

    据蔡经理介绍，冬游的帽子除了讲求保暖外，最好要与衣服的颜色，个人的肤色、气质、发型以及个人爱好相搭配。这两款来自挪威的“北极狐”帽子，是今年的新款，用保暖的羊毛为面料，除保护头部热气不易散发外，独特的设计还可为双耳保暖。

女帽俏皮可爱，男帽帅气有型（均价108元）。

    围巾———能成为全套装备的亮点

    平时休闲的头巾摇身一变就可成为保暖的围巾。蔡经理表示，颈部也是透体温的地方，选择一款得宜的围巾，能成为你全套冬游装备的亮点。

   传统厚实型羊毛围巾（22.9%羊毛、77.1%晴纶）给你实实在在的温暖，考虑到部分人的皮肤对羊毛过敏，或是在潮湿地方羊毛会吸收空气中的水分而保暖度变差，故不能用100%的羊毛（118元）。

    由100%聚脂微纤维制成的轻薄型围巾，围在脖子上，保暖又舒服，平时又可作头巾、胸衣之用（45元）。

   上衣———三层保暖轻松自在

    蔡经理指出，去到寒冷的地方旅行，选择起到良好保暖效果的上衣，人只需要穿三件衣服排汗保暖内衣、中层保暖衫、两件套外套就足够了。要注意的是，很多人到北方旅行时会选择羽绒衣，但蔡经理认为，羽绒衣一来不防水，二是难清洗，除非旅行的线路地点多在城市内，无需大量的运动，否则不建议穿羽绒衣。

    排汗保暖内衣，即使是在寒冷之地，人在旅途中必然会流汗，尤其是在户外运动时，人体要排汗，若穿着的是普通的不能吸汗的棉内衣，汗留在皮肤上又不能及时排出，则会造成内冷甚至皮肤上出现结冰，因此在冬天运动时一定要穿上排汗保暖内衣，身体才会感觉舒服。

    中层保暖衫，多为复合抓绒面料，达到防水防风的目的。又有多种颜色选择，来与外套相配。

    两件套外套，灵活方便可拆卸，特别寒冷的时候能保暖，进到屋里感觉热时，又可将外套拆出来，只穿中层的抓绒衣。选购时要看其防风防水的功能如何。

    CoolMax排汗保暖内衣（女）由于有42%CoolMax这种材料，能将汗排在内衣的另一层而不会让汗停留在紧贴皮肤的那一层，那样身体就会因排汗而感到寒冷（265元）；GRAIL排汗保暖内衣（男）柔软实用，洗后翌日就会干透，而且重量比同大小的普通棉衫轻1倍（128元）。

　　GRAIL中层保暖衫采用复合面料，起到很好的防水防风的作用（598元）。

　　SAW狼头两件套外套,德国(500元~800元不等)

     裤子———四色选择好衬衣

    据悉，裤子应选择黑色、灰色、军绿色、深蓝等四种颜色能较好地与上衣相衬。对裤子的要求，同样是防水和保暖，在穿上一条排汗抓绒裤后，应外穿一条冲锋裤。

    GRAIL冲锋裤，由于防水裤的面料较硬，一般来说女孩子穿起冲锋裤来较难穿得好看，但这款冲锋裤在膝盖部位有立体剪裁，面料有弹力更贴身，自有一份休闲之感，男女穿起来都很好看。（398元）

    鞋子———防水透气保暖耐磨

    蔡经理表示，一般来说，登山鞋都不分男女，防水、透气、保暖、耐磨是选购的重点，一般价格为250~600元。如果去到结冰的地方或需爬雪山，则一定要另加一对N齿冰爪以起防滑之用。四齿冰爪约238元/对，六齿为300~400元，12齿为1000~3000元。

　　意大利LaVako登山鞋，防水透气效果佳，且内有保暖层，底部为飞机轮胎胶制成，十分耐磨。

    袜子———既要排汗又要加厚

    蔡经理表示，足底布满了人体许多血管，很多人都会有同感，即足底暖了身体就会很快变暖，因此更要注重足部的保暖效果。同时，也要注意袜子能否很好地排汗。一般来说女性穿上薄丝袜、男性穿上薄袜后应外穿一对加厚的含Cool-Max的羊毛袜，就会感到舒适。

    CoolMax排汗加厚羊毛袜在易损的脚指和脚后跟部位有特别的保护（86元）。

    冬季出游装备提示

    冬季出游除注意保暖、护肤、护眼、御寒和带备药物（特别是感冒药，是东北之行的必备药物）外，还要注意以下几点：

    1、保暖层最好的选择是羽绒服。在选择时要注意，羽绒服的面料越轻薄越好，并且在折叠时能叠的越小越好，另外最好再穿一件防风背心，增加保暖效果。

    2、选择外裤时以训练裤最为适宜，它既能防风防水又比较透气。

    3、去高寒的地方一定要戴帽子，因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的。寒冷和风大的地方最好戴上有护耳的帽子。

    4、手套的选择有三个要素：保暖；防风防水；耐磨。如果要上雪山，千万记得带副鸭绒手套。

    5、外出穿什么鞋，要看目的地的路面情况、季节以及徒步的时间。走的地方越崎岖不平所穿的鞋的鞋底就要越硬，而且一定要高帮，这样才能保护好双脚。软底运动鞋虽然穿起来轻巧灵活，但它们通常只适合一两个小时的运动。冬季出游一般都以穿登山鞋为主，同时为了防止湿脚难受最好再多带两双袜子和鞋垫。（文/梁钰婕　图/关嘉莹）