孩子出游健康提醒

    儿童的抵抗力较差，耐性也较差，出门旅游，应重点注意几点：选择卫生条件好、交通方便的旅游点；选择定点旅游，避免东奔西跑，天天换酒店。此外，还有几方面需注意的事项。

    饮食儿童的衣物、食品、药品、手推车等，要在行前准备好。喝牛奶的宝宝，要携带多个奶瓶替换，晚上回酒店要用热水消毒洗净，而且要带热水瓶。不要让孩子吃生冷的食物，如沙拉、冰水之类。

    行动旅行时，婴幼儿可怀抱或让其坐推车，凡行走的幼龄儿童要由成人搀扶。儿童好动，不知什么叫危险，加上顽皮不易控制，旅游中可能发生擦伤、跌倒、扭伤甚至骨折。家长应教导孩子哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的举动。

    乘机在坐飞机或坐车时，要帮助或督促儿童系好安全带(婴幼儿抱在怀中)，不要让他随便走动，防止颠簸时碰撞而受伤。儿童的情绪波动大，哭闹有可能妨碍他人休息，所以应做好安排，如让他看图书、听故事。飞机起降时，儿童会感到耳朵痛，让他们喝奶、咬奶嘴、嚼糖果有助减轻症状。（王一宁/整理）